昨日患者さまが
「ここ数日で腰がズレてる気がする。。。」
とおっしゃられてきたのですが
このズレ感。
すごく大切です🤔⤴️
現実的に腰がズレてたら大変なことになっていたりするので
腰の骨がズレるというのはあくまで比喩ですね☝️💡
腰の骨は基本的に横滑りはしなくて
実際に起きているのは
背骨の配列が捻れていたり、傾いていることから感じられているのではないかと思います😄
患者さまがおっしゃるズレ感というとは
自分の中心よりも腰の位置、あるいは下半身のポジションがズレた位置にある気がする
ということなのだと思います🤔
まぁ横滑りしてたらもうギックリ腰レベルじゃ済まないですから😅立てないと思います😭
んが、
このズレ感を早い段階で感じられていること
これがまず素晴らしい✨
この
「なんか自分の身体、おかしい気がする」
感覚というのは痛みや症状が発生する前にあるものなのですが、
大抵見過ごしがちなんですね。
放置しても私生活に問題ないですから☝️
でもこれが実は落とし穴。
違和感や疲労感が強かったりしているということは
少なからずいつもはそうでないから感じてるわけで
何かしら異常が起こってるんですね💦
これが日またぎで感じられるようならいよいよ要注意。
日に日にその違和感や疲労感は積もっていきますから
近々ビッグウェーブ来ますよー！のサイン。
こちらの患者さまは
このズレ感に早く気付かれていたので
早い段階で治療できましたから
もうギックリ腰のリスクはないでしょう💡
さらに言うと
ズレ感
というのは
ある程度自分の調子のいい状態や
自分の中心、1番負担のかからない状態を知ってるからわかることなので
普段からしっかりお身体のモニタリングができてるんですね😄
そして1カ月に一度メンテナンスで治療をしてきてますから、それだけ調子がいい状態もわかるんですね。
これがわからないと違和感や疲労感をスルーして
いくとこまでいっちゃうと
ある日突然ギックリ腰！！😱
なんてことになりますから
自分は違和感も疲労感もないからへっちゃらよーん✨
という方はたまにメンテナンスされるといいですよ😊
日常生活が忙しい方はそんなサインを見落としがちなので
時折立ち止まって自分の心や身体を見つめ直すことも大切ですよ⤴️
お大事にしてくださいね！
ではまたー！
筆頭治療認定師